人在减肥是要注意什么我是个大学生,我想在不用药物的情况下减肥啊,请问在体重55公斤,身高160厘米的高中女生该减肥吗小腿好粗该怎么减啊?怎么样可以使腰变瘦啊?请问最近在哪个瘦儿健康鞋真的能越穿越瘦吗?魔芋粉每天生服不能超过3克吗骨盆后上方稍微有点肥,天天摇健身圈可以瘦腰吗?有什么饮食秘诀让人越吃越瘦?上半截胳膊及肩膀胖怎么减啊第一次问题补充,希望回答者说的详细些